کارگاه مقدماتی روان شناسی عصبی – کلامی (NLP)

توضیحات

این کارگاه 40 ساعت آموزش دوره ی مقدماتی نوعی روان شناسی کاربردی و تکنیکال به نام NLP می باشد.

NLP به معنای برنامه ریزی (روان شناسی) عصبی – کلامی است که به مطالعه ی ساختارهای ادراکی ذهن انسان از جهان پیرامون می پردازد. در واقع، شما از تمام رویدادهای بیرونی زندگیتان ادراک ذهنی دارید که فقط در ذهن شماست، و مجموعه ی این ادراکات ذهنی نقشه ی ذهنی شما را از آنچه به عنوان دنیا می شناسید تعریف می کند. مطابق مدل NLP، شما به رویدادها و محرک های دنیای بیرونی خود واکنش نشان نمی دهید، بلکه به نقشه و ادراکات ذهنی که از این رویدادها و محرک ها در ذهن خود دارید واکنش نشان می دهید. تصور کنید که چرا فردی از ارتفاع می ترسد، درحالی که فرد دیگری اینطور نیست. آیا ارتفاع ذاتا ترس دارد؟ و یا مثلا فردی از گربه می ترسد در حالی که فرد دیگری رابطه ی بسیار محبت آمیزی با گربه دارد. اگر گربه ذاتا ترس دارد، پس چرا همه ی ما نمی ترسیم؟ و یا در مورد اعتماد به نفس یا عزت نفس، چرا بعضی افراد عزت نفس بالایی دارند و برخی دیگر خیر؟

پاسخ هیجان انگیز NLP به این پرسش ها این است که تمام این ها ادراکات ذهنی فرد از یک محرک یا رویداد بیرونی می باشد که در سطح ذهن ناخودآگاه عمل می کند و ما به طور آگاهانه قادر به تغییر آن ها نیستیم. در واقع، ما در حال واکنش نشان دادن به تصویر ذهنی (ادراکات ذهنی) خود از آن محرک (گربه، سگ، ارتفاع، هویت خودمان، جهان پیرامون و …) هستیم، نه به خود آن محرک. این تصویر ذهنی حاوی عناصری هست که در ذهن ما ایجاد ترس، ناامیدی، بی ارزشی و … می کند.

NLP در مورد شکست و موفقیت نیز تعریف متفاوتی دارد و می گوید شکست به معنای سرخوردگی و ناتوانی نیست بلکه به معنی گرفتن نتیجه ای متفاوت است. شاید علت اینکه در بسیاری از کارها به نتیجه ی نامطلوب می رسید این است که تصویر ذهنی حاکی از عدم موفقیت را در ذهن خود پیشاپیش ترسیم می کنید، درحالی که به این تصویر آگاه نیستید؛ این تصویر احساسی را در شما ایجاد می کند و این احساس منجر به بروز رفتاری متناظر با آن احساس (گیجی، اضطراب و عدم تمرکز) می شود.

همچنین، NLP در مورد حل اختلافات، چه در محل کار و چه در منزل با اعضای خانواده، تکنیک ها و راهبردهای بسار عالی معرفی می کند که به شما کمک می کند تا دنیا را نه فقط از دریچه ی چشمان خود، بلکه از منظر افراد دیگر نیز ببینید. آن گاه، متوجه خواهید شد که چرا آن ها دنیا را جور دیگری می بینند و شما نیز همینطور. با این تکنیک، همدلی و تعامل شما در محل کار و با اعضای خانواده بیش تر خواهد شد.

NLP چه کاربردهایی دارد؟

• برقراری روابط فردی با دیگران
• افزایش مهارت شخص در متقاعد سازی دیگران
• کسب نگرش ذهنی سازنده و مفید
• بالا رفتن اعتماد به نفس
• کاهش تاثیر احساسی تجربیات ناگوار گذشته
• تمرکز یافتن بر اهداف و هدایت انرژی های خود برای رسیدن به آن
• مدیریت و کنترل هیجانات و احساسات
• ترک عادات نامطلوب
• رسیدن به درک متقابل بین خود و دیگران (همسر، دوستان، اعضای خانواده و …)
• افزایش خلاقیت
• وسیع کردن دامنه ی انتخاب ها و بهبود کیفیت زندگی

 درباره مدرس دوره

در این دوره، با دکتر سپهر مظفری، مدرس ارشد بین المللی NLP از انجمن IN NLP آلمان و کوچ انجمن کوچینگ اروپا (ICI)، همراه خواهیم بود تا سفری شگفت انگیز و شناختی به ادراکات ذهنی خودتان داشته باشیم.

برگزاری دوره

برگزاری کلاس ها به دو صورت حضوری در تهران (با رعایت پروتکل های بهداشتی) و همینطور به صورت آنلاین برای ایرانیان خارج از کشور و سایر شهرهای ایران می باشد.

سرفصل‌های دوره

• تاریخچه ی تکامل دانش NLP
• آشنایی با معنا و مفهوم NLP
• آشنایی با اصول NLP
• آشنایی با ستون های NLP
• آشنایی با نقشه ی ذهنی انسان
• آشنایی با فیلترهای ادراکی
• آشنایی با ساختارهای ادراکی ذهن انسان از جهان پیرامون
• آشنایی با قاب های ذهنی
• روش های برقراری ارتباط موثر
• آشنایی با حواس 5 گانه به عنوان درگاه ورودی اطلاعات پیرامون به ذهن
• آشنایی با کانال های ترجیحی دریافت اطلاعات و ویژگی های شخصیتی آن ها
• تکنیک های هدف گذاری
• اشنایی با زبان بدن
• آشنایی با ادراکات ذهنی-حسی افراد
• شرطی سازی
• آشنایی با جایگاه های ادراکی برای درک متقابل
• تکنیک کاربردی حل اختلافات
• کنترل احساسات و افکار آزاردهنده
• تقویت احساسات و افکار مثبت
• آشنایی با ساختارهای نقشه ی ذهنی خود از خود و از جهان پیرامون
• اشنایی با سطوح عصبی-منطقی
• تغییر قاب های ذهنی
• جعبه ابزار افزایش اعتماد به نفس
• تکنیک هدفگذاری
• تکنیک اولویت بندی انجام کارها
• تکنیک خوشایند کردن لحظات زندگی

مخاطبین

از آنجایی که این دوره مقدماتی می باشد، لذا شرکت در این دوره نیاز به پیش نیازی ندارد و عموم افراد می توانند در این دوره ی مقدماتی شرکت نمایند. اما چون این دوره بر شناخت ادراکات ذهنی و حل اختلافات و ارتباطات تمرکز دارد، لذا به گروه های ذیل توصیه می شود:

• اعضای خانواده ها و زوجین به منظور آشنایی بیش تر شخصیتی و درک تعاملی با یکدیگر،
• کارمندان شرکت ها و سازمان های خصوصی و دولتی،
• و مدرپ (MedRep)  و فارمارپ های (PharmaRep) شرکت های دارویی. 

سوالات متداول

NLP مخفف چیست؟

NLP  مخفف Neuro-linguistic Programming می باشد.

مفهوم NLP چیست؟

NLP  به معنای برنامه ریزی عصبی کلامی هست؛ در واقع، نوعی روان شناسی کاربردی می باشد که همراه با تکنیک به شناخت و تغییر ساختارهای ذهنی شکل گرفته در انسان می پردازد.

دانش NLP چه استفاده ایی دارد؟

در تغییر باورها، تغییر درکی که شما به عنوان هویت از خودتان دارید، افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس، حل کاربردی اختلافات، رسیدن به درک متقابل، کاهش تاثیر احساسی رویدادهای ناگوار زندگی، رسیدن به موفقیت و تفوق فردی، شناخت خود و دیگران، حل کردن فوبیاها و ترس های غیرمنطقی، و ….

دوره ی مقدماتی NLP چند ساعت است؟

40 ساعت همراه با تمرین، آموزش و اجرای تکنیک است.

مدرس دوره کیست؟

مدرس دوره دکتر سپهر مظفری مدرس ارشد (Master Trainer) روان شناسی با رویکرد NLP مورد تایید انجمن IN NLP آلمان، کوچ (ره یار) مورد تائید انجمن کوچینگ اروپا (ICI)، و عضو هیات انجمن رسمی NLP & Coaching ایران می باشد. همچنین، ایشان مدرس دوره های رفتارشناسی بر اساس مدل جهانی DISC شخصیت شناسی MBTI و شخصیت شناسی ENNEAGRAM نیز می باشند.

چه مطالبی در دوره ی مقدماتی NLP تدریس خواهد شد؟

آشنایی با تاریخچه ی NLP، آشنایی با اصول NLP، آشنایی با ستون های NLP، روش های دریافت اطلاعات از طریق حواس پنجگانه، آشنایی با فیلترهای ذهنی، آشنایی با کانال ترجیحی دریافت اطلاعات و خصوصیات شخصیتی آن ها، ماتریکس اولویت بندی آیزن هاور، آشنایی با جایگاه های ادراکی، تکنیک های کاربردی حل اختلافات، هدفگذاری، اشنایی با سطوح عصبی منطقی، شرطی سازی، قاب های ذهنی، آشنایی با روش انسان های خوش بین و بدبین.

به طور خلاصه NLP برای من چه کاری انجام می دهد؟

NLP در ابتدا شما را با روش درک، فهم و برداشتتان از دنیای پیرامونتان، خودتان و اطرافیانتان آشنا می کند. سپس، به تغییر آن ها می پردازد و به شما نشان می دهد که چگونه ادراک شما از دنیای پیرامونتان با آنچه به عنوان واقعیت می شناسید تفاوت دارد و طبق همین اصل به تغییر باورها، حل اختلافات، فوبیا و ترس های غیرمنطقی، هدفگذاری، حالت ذهنی و احساسی غم، اندوه، نا امیدی، خشم، ترس می پردازد و به طور کلی در تغییر مسیر سرنوشت ناخودآکاه فرد تاثیر به سزایی دارد.

آیا در پایان دوره، مدرک هم اعطا می شود؟

به دانش آموختگان در پایان دوره ی مقدماتی NLP، از طرف انجمن NLP & Coaching ایران، مدرک اعطا خواهد شد.

چه لینک هایی برای آشنایی بیش تر با این دوره معرفی می کنید؟

https://www.instagram.com/drsepehr.coach

روش ثبت نام در دوره به چه صورت است؟

علاقه مندان می توانند از طریق تماس با 09368025199 ثبت نام خود را انجام دهند.

کلاس ها به صورت حضوری یا آنلاین برگزار می شود؟

کلاس ها همزمان به صورت حضوری در تهران با رعایت پروتکل های بهداشتی و آنلاین برای هموطنان سایر شهرها و ایرانیان خارج از کشور برگزار می شود.

 .

---